الوسم: الذات

من بين المشكلات الغير جسدية تعتبر الوحدة نقطة البداية لكثيرٍ من العلل النفسيّة على اختلاف جنس أو عمر الفرد، وتؤدي لارتفاع التوتر، وضعف المناعة، مما يجعلها تهديدًا للصحة العامة أكثر من السكري

ماذا يمكن لفلم المخرج العريق نولين أن يخبرنا عن طبيعة الذاكرة والهوية؟

هل فكرت من قبل أن تتعرف على نفسك ؟ كما تحاول التعرف على .زملاؤك الجدد في الوظيفة أو الجامعة هل سألت نفسك من قبل من أنا؟

عندما ترى غيرك قد سافر ويعيش حياة مرفهة، أو عندما لا تعود قادرًا على إنهاء الدراسة التي كنت تأملها، أو لا تعمل في المنصب الذي تتمناه، أو عندما لا تحقق حياة عاطفية مرضية بسبب بعض التصرفات فقد تحس، كما المثيرون، بأنك دمرت حياتك بما يتجاوز الإصلاح.

ينظر إلى وقت الفراغ، حتى بعد يوم طويل من العمل، على أنه آفة يجب التخلص منه. والجلوس من دون فعل أي شيء أمر يجب تحييده… فما الذي نفعله عوضًا عن ذلك؟

تجادل ولاء في استخدام الكلمة في غير معناها الحقيقي لزمنٍ طويل، حيث ارتبطت على مدار الأعوام بوظيفة الدولة ذات السمعة المقيتة في بلادنا

هل تفكر أنك تزوجت الشخص الخطأ، تكره مظهرك، تشعر بعدم الرضا عن عملك، تتلبك عند إجراء محادثة مع غريب، تخاف من التصرف بشكل مخجل أمام الناس، تفكر بالجنس كثيرًا، تمارس العادة السرية بكثرة، تخاف أن تنفجر في البكاء إذا انتقدك أحد، تخاف أن يتكلم الناس عنك في ظهرك، تشعر أن لا أحد يفهمك، تخاف أن تتعثر في الطريق ويضحك عليك الناس، تخاف أن يغلبك الضحك في مكان غير مناسب مثل عزاء، تخاف أن لا تكون جيدًا في أول علاقة

إن كنت على وشك اختيار تخصص جامعي أو اختيار مهنة تواجه بنصيحتين: اتبع شغفك أو اختر بعقلانية وكلتا النصيحتين غير مفيدتان. وهذا لماذا وما الحل البديل

إن أحد المصادر المركزية لعدم سعادتنا هو أننا ننفق الكثير من حياتنا مكترثين برأي الآخرين بنا، وخوفاً على سمعتنا ولكن هل حقًا يكترث الآخرون بنا

اذا راجعت أيًا من كتب علم النفس المختصة بعلم الشخصية فسيخبرك أن اختبار ماير-بيرجز للشخصية هو اختبار غير علمي ولا يمكن الاعتماد عليه لذا يتم تجاهله في حقل علم النفس. بالرغم من ذلك للاختبار شعبية منقطعة النظير