التصنيفات
فن العيش علم نفس

كيف تعيش أفضل حياة ممكنة

ثلاث أفكار بسيطة من تعاليم الرواقية عن كيف نعيش أفضل حياة ممكنة

التصنيفات
علم نفس

كيف تتجنب الاحتراق النفسي أثناء دعم أي قضية

كي تظل القضية حية، يجب أن يظل المناضلون أحياء، وقادرين على العطاء والاستمرار في المقاومة. دون أن يصابوا بالاحتراق النفسي والقنوت

التصنيفات
أفكار علم نفس

تقديس مفهوم الذكاء

بالرغم من عدم وجود مفهوم متفق عليه للذكاء إلا أن هنالك نوع من القداسة المرتبطة بنتائج اختبارات الذكاء من الطفولة وحتى الجامعة والعمل

التصنيفات
علم نفس

سلامنا المهدد

عن الضغوط النفسية والسلام الداخلي

التصنيفات
علم نفس

أن تشعر بالوحدة

من بين المشكلات الغير جسدية تعتبر الوحدة نقطة البداية لكثيرٍ من العلل النفسيّة على اختلاف جنس أو عمر الفرد، وتؤدي لارتفاع التوتر، وضعف المناعة، مما يجعلها تهديدًا للصحة العامة أكثر من السكري

التصنيفات
أفكار العمل علم نفس

عندما نعجز عن التوقف عن العمل

ما الذي يدفعنا للإحساس بالذنب ونحن في إجازة؟ أو الحاجة للإنجاز

التصنيفات
فلسفة علم نفس

هل أنت من تعتقد نفسك؟

هل فكرت من قبل أن تتعرف على نفسك ؟ كما تحاول التعرف على .زملاؤك الجدد في الوظيفة أو الجامعة هل سألت نفسك من قبل من أنا؟

التصنيفات
علم نفس

الابتزاز العاطفي وشياطين السيطرة

إن لم تسمع بالمصطلح من قبل، فلربّما أن أوّل ما سيتبادر لذهنك هو كيف تجتمع كلمتان متباعدتان في المعنى في مصطلحٍ واحد الابتزاز العاطفي

التصنيفات
علم نفس

هل دمرت حياتي؟ – سألت جوجل وهذه الإجابة

عندما ترى غيرك قد سافر ويعيش حياة مرفهة، أو عندما لا تعود قادرًا على إنهاء الدراسة التي كنت تأملها، أو لا تعمل في المنصب الذي تتمناه، أو عندما لا تحقق حياة عاطفية مرضية بسبب بعض التصرفات فقد تحس، كما المثيرون، بأنك دمرت حياتك بما يتجاوز الإصلاح.

التصنيفات
مجتمع علم نفس

النجاة: في اكتئاب الأعياد والمناسبات

تشكل الأعياد فترة سعيدة للتقارب والاحتفال، ولكنها للبعض- أو الكثيرين- فترة من الكآبة والضغط النفسي الغير مبرر. وهو أمر طبيعي تمامًا لكنه في ازدياد مستمر حتى صار يعرف في الأوساط النفسية باكتئاب الأعياد

التصنيفات
مجتمع علم نفس

لماذا تتحدث النساء كثيرًا؟- سألت جوجل وهذه الإجابة

تقول إحصائية أن النساء يتحدثن 20 ألف كلمة مقارنة ب 7 آلاف عند الرجال فما سر كثرة حديث النساء؟

التصنيفات
فلسفة مجتمع علم نفس

هل أنا طبيعي؟ -سألت جوجل وهذه الإجابة

هل تفكر أنك تزوجت الشخص الخطأ، تكره مظهرك، تشعر بعدم الرضا عن عملك، تتلبك عند إجراء محادثة مع غريب، تخاف من التصرف بشكل مخجل أمام الناس، تفكر بالجنس كثيرًا، تمارس العادة السرية بكثرة، تخاف أن تنفجر في البكاء إذا انتقدك أحد، تخاف أن يتكلم الناس عنك في ظهرك، تشعر أن لا أحد يفهمك، تخاف أن تتعثر في الطريق ويضحك عليك الناس، تخاف أن يغلبك الضحك في مكان غير مناسب مثل عزاء، تخاف أن لا تكون جيدًا في أول علاقة

التصنيفات
ثقافة علم نفس

لعنة القراءة والنسيان

موضوع النسيان هذا أرق الكثيرين؛ إيان كروش كتب عن لعنة القراءة والنسيان في مجلة النيوركر وكذلك مجلة آتلانتك وحتى الفلاسفة أمثال مونتاين وسقراط فما سببه؟

التصنيفات
مجتمع علم نفس

اختبار الشخصية الأكثر شعبية والأقل دقة

اذا راجعت أيًا من كتب علم النفس المختصة بعلم الشخصية فسيخبرك أن اختبار ماير-بيرجز للشخصية هو اختبار غير علمي ولا يمكن الاعتماد عليه لذا يتم تجاهله في حقل علم النفس. بالرغم من ذلك للاختبار شعبية منقطعة النظير