التصنيف: علم نفس

عن مشاعر التوتر عندما يلتصق بنا أحدهم في المواصلات، أو نختنق برائحة زميل قريب، أو لمجرد اقتراب متطفل دون دعوة

لماذا يخيفنا التغيير حتى وإن كان إيجابياً؟ وكيف نتعامل مع هذا الخوف؟

حل مختلف عن الحلول المؤقتة للتعامل مع الاحتراق النفسي

رغم كل ما أفعل، يبدو أني لا أعجب الناس، لماذا؟

ما يجب أن نقوم به ليصبح المجتمع ألطف

وسيلة لفهم مصاعب الحياة وتقوية المقدرة النفسية على تحملها

لماذا نميل إلى تكرار الوقوع في العلاقات التي تضرنا؟

قد تكون الأحلام نتاج اللاوعي، لكن التحكم بها ما يزال ممكنًا

العقد الاجتماعي للتخيل الحسي

ثلاث أفكار بسيطة من تعاليم الرواقية عن كيف نعيش أفضل حياة ممكنة

كي تظل القضية حية، يجب أن يظل المناضلون أحياء، وقادرين على العطاء والاستمرار في المقاومة. دون أن يصابوا بالاحتراق النفسي والقنوت

بالرغم من عدم وجود مفهوم متفق عليه للذكاء إلا أن هنالك نوع من القداسة المرتبطة بنتائج اختبارات الذكاء من الطفولة وحتى الجامعة والعمل

عن الضغوط النفسية والسلام الداخلي

من بين المشكلات الغير جسدية تعتبر الوحدة نقطة البداية لكثيرٍ من العلل النفسيّة على اختلاف جنس أو عمر الفرد، وتؤدي لارتفاع التوتر، وضعف المناعة، مما يجعلها تهديدًا للصحة العامة أكثر من السكري

ما الذي يدفعنا للإحساس بالذنب ونحن في إجازة؟ أو الحاجة للإنجاز